Service

Herzlich willkommen! hier findest Du Beispiele für leckere Rezepte!

Ob für eine Basenwoche, ein Frühstück, Smoothies oder von unserem bekannten glutenfreien „Sportlerbrot“ – hier kannst Du Dir schon einmal einen Überblick darüber verschaffen, wie so ein Ernährungsprogramm aussehen kann.

Viel Spaß beim Stöbern wünscht Dir

Dein FeelGood Healthy-Team

“Satt heißt nicht, dass keine Schokolade mehr reinpasst..”

Genuss & Essen sowie der Spaß daran, seine Ernährung umzustellen sind 3 Dinge, die sich gegenseitig bedingen!

Tanja Riechers

Rezepte

Frühstück & Brot

Hier findest Du ein paar Rezepte für ein gesundes Frühstück und, falls Du zu den Brotessern morgens gehörst, noch ein Rezept von unserem leckeren glutenfreien Sportlerbrot!

Lebensmittel mit & ohne Gluten...

Was enthält eigentlich alles Gluten & was nicht? Welche Lebensmittel helfen bei Entzündungen im Körper und sind immunstärkend? Nachstehend Auflistungen von ausgesuchten Lebensmitteln für Dich, die Dich bei Deiner Ernährungsumstellung unterstützen bzw. die Du vermeiden solltest!

Menüs & Suppen

Nachfolgend ein paar Menüvorschläge sowie Suppenrezepte, die nicht nur lecker sind, sondern Dich ebenfalls während einer Basenwoche zur Entschlackung unterstützen.

Basenwoche & Saft-smoothies

Nachfolgend ein paar Menüvorschläge für eine Basenwoche zum Anfang sowie leckere Rezepte für energiespendende & vitalisierende Saft-Smoothies.

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