Herzlich willkommen! hier findest Du Beispiele für leckere Rezepte!

Ob für eine Basenwoche, ein Frühstück, Smoothies oder von unserem bekannten glutenfreien „Sportlerbrot“ – hier kannst Du Dir schon einmal einen Überblick darüber verschaffen, wie so ein Ernährungsprogramm aussehen kann.

Viel Spaß beim Stöbern wünscht Dir

Dein FeelGood Healthy-Team

“Satt heißt nicht, dass keine Schokolade mehr reinpasst..”

Genuss & Essen sowie der Spaß daran, seine Ernährung umzustellen sind 3 Dinge, die sich gegenseitig bedingen!
Tanja Riechers

Rezepte

Frühstück & Brot

Hier findest Du ein paar Rezepte für ein gesundes Frühstück und, falls Du zu den Brotessern morgens gehörst, noch ein Rezept von unserem leckeren glutenfreien Sportlerbrot!

Lebensmittel mit & ohne Gluten...

Was enthält eigentlich alles Gluten und was nicht sowie eine Liste von den Lebensmitteln, die Dir gut tun, wenn Du Entzündungen im Körper hast…

Menüs & Suppen

Nachfolgend ein paar Menüvorschläge sowie Suppenrezepte, die nicht nur lecker sind, sondern Dich ebenfalls während einer Basenwoche zur Entschlackung unterstützen.

Unsere Tipps für eine Basenwoche sowie Saft-Smoothies...

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